오늘 스마일 센터에서 상담을 받으며 깨달은 것.

심리학에서 '절대'라는 말은 '절대' 피해야할 말이라는 것.

감정에서는 '절대'라고 하는 법칙은 적용되지 않는다는 것.

사람의 마음은 변화할 수도 있는 것이라,

나는 '절대로 이런 일은 하지 않을거야. 절대 하면 안돼'라는건 위험할 수도 있다.

그래서 나의 경우에 '절대로 여자를 때리지 말아야지'라는 것도

내가 내 스스로 그 거부감을 꽉 쥐고 있을수록 나에게 안좋은 방향으로

발현될 수 있다는 것. 그것이 나에게 해가될 수도 있다는 것.

남에게 나의 감정을 강요하는것도 안좋은 것이라는 것.

내가 상상하는 가족의 모습을 강요하지 말아야하는 것.

대화를 통해 상대방의 이야기를 듣고 서로의 합의점을 찾아야한다.

'나는 이렇게 느꼈고, 나는 이렇게 생각해. 너는 어떻게 생각하니?'

라는 방식으로 대화를 풀어나가야하는 것.