2023 년 9월 3일 일요일

오늘은 21km 달리기를 다녀왔다. 

르논에 공원에서 디디, 그렉이랑 같이 뛰었다.

3시간 00분. 8'35" 페이스.

11년만에 뛰어본 21k. 

페이스는 느려졌지만 그래도 가능하구나.

돌아왔구나 오태식이. 

그렇게도 아침잠이 많은 내가 달리기를 위해 새벽 네시 반에 일어날 수 있다는 것.

3시간 동안 일 초도 쉬지 않고 계속 달릴 수 있다는 것. 

너무도 뿌듯한 하루였다. 

끝나고 디디네 집에가서 샤워를 하고 옷을 갈아입고

사이드워크에 점심을 먹으러 갔다. 

소고기 스테이크를 주문하고 돼지고기 소시지도 주문했다. 

오이와 딜이 들어간 샐러드도 주문하고 맥주도 주문했다.

그렇게 맛있는 점심을 많이 먹고 집으로 돌아와서 

낮잠을 3시부터 5시까지 자고 일어났다. 

나 여전히 할 수 있구나. 21k. 

이제부터는 21k 하프 마라톤 나가면 되겠네.