새로 이사한 집에서 걸어서 2분 거리에 작은 짐 (헬스장)이 있어서
어제 오늘 이틀 가서 정말 오랜만에 근육 운동을 했는데,
역시 운동을 하니 상쾌하고 좋구나...
오랜만에 느껴보는 기분좋은 근육이 찢어지는 이 느낌.
기분 좋은 고통, 기분 좋은 근육통.
역시 사람은 운동을 하고 살아야해. 심각하게까지는 아니더라도 꾸준히.
오랜만에 뻠뿌질 된거 같아서 기분 좋았는데,
집에와 거울을 보니 나의 가슴은 역시 예전보다 많이 빈약하군 =0=)!
아... 역시 오래 운동을 쉬었구나...

이제부터 시간 있을 때마다 자주 가서 운동해야겠어.
작은 시골 헬스장이지만 음악만큼은 스카이가든 뺨친다 ㅋㅋ
빠밤빠빰 빠빠라밤밤~ 빠밤빠빰 빰빠라빰빰~~