일요일, 수요일, 토요일 - 일주일에 3번 21km씩 뛰었다. 

어제 토요일에는 평균 심박수 133! 아주 좋아. 심박수를 낮춰야 한다. 

2026년 3월 29일 일요일 나트랑 풀마라톤에 등록했다.

2024년 나이 마흔에 발리에서 첫 풀마라톤을 완주 했었는데, 나의 두 번째 마라톤이 되겠군.

그때까지 술을 자제하고 트레이닝을 꾸준히 해서 잘 완주 하자. 4시간 40분 목표?

역시나 직장 상사때문에 스트레스가 이어지고 있다.

이럴땐 정말 아 돈 기버뻑 애티튜드가 필요한데 그 애티튜드를 갖기가 쉽지 않다. 

될대로 되라 약간 이런 마인드가 좀 있어야 하는데...

2026년 설 연휴에 한국 비행기를 예매했다. 2월 11일 새벽에 가서 20일에 돌아오는 일정.

나트랑-부산이 왕복 20만원? 너무 저렴한거 아니냐고요.

여기는 정말 세상에서 제일 물가가 싼 곳이 아닐까? 오늘 슈퍼 갔는데 라오 라면이 700원이네;

내가 정말 좋아하는 일본 라면인데...

나트랑 물가 너무 싸서 진짜 좋다 ㅠ_ㅠ 월세는 물가에 비해 그렇게 싼건 아닌거 같기도 하고...

지금 내 원룸 35만원 정도? 뭐 현지인들이 사는 곳들 보다는 좀 좋은 컨디션이라 그렇지만...

아무튼 2025년도 끝났네. 올해 1월 1일은 스미냑에 시시랑 레드벨벳에서 맞았는데,

전혀 예상하지 못했던 4월 초의 해고, 그리고 한국에 갔다가 프랑스-스페인 산티아고 순례길.

여기저기 지원해서 결국 나트랑에 쉐라톤으로 오게 된 다이나믹한 상황. 

후후후... 2025년 참 다이나믹 했구나.